Ernæring til diarré: hvad voksne og børn kan spise?

I denne periode er det vigtigt ikke kun at lindre babyens tilstand, men også forsøge ikke at forværre problemet. Når alt kommer til alt med forkert ernæring kan symptomerne på diarré kun intensiveres. Derfor har et barn med diarré brug for en diæt.

Nyttig video om behandling af diarré hos et barn

Når du har brug for en diæt til diarré

Ændringer i afføringens konsistens, øgede tarmbevægelser indikerer diarré hos barnet. Babyen er bekymret for mavesmerter, med forgiftning og infektion stiger temperaturen. Diarré er en almindelig forekomst hos små børn i førskolealderen. Årsager til babyens tarmforstyrrelse:

  • Beruselse med produkter;
  • begyndervanskeligheder;
  • Patologi i mave-tarmkanalen;
  • Akutte tarminfektioner.

En acceptabel årsag til forekomsten af ​​flydende tarmbevægelser er klimaændringer, en allergisk reaktion på fødevarer. Ofte provokerer diarré medicin.

Diarré forekommer ofte ved dysbiose.

Behandling og diæt ordineres af en læge. Læger anbefaler ikke at nægte mad, hvis babyen ikke har opkast. På samme tid er afhængig af en diæt.

Gendannelse af vand-salt balance

Fra diarré mister babyen en stor mængde væske, som skal påfyldes for at undgå komplikationer. Der er ingen opkast - mere end sædvanlige drikkevarer hjælper med at kompensere for tabet. Lægen kan anbefale Regidron, Oralit. Apotek medicin vil hjælpe med at genoprette syre-base balance.

Posen skal fortyndes i en liter rent varmt vand. Giv babyen en løsning, du har brug for, som instrueret af en læge. Lægemidlets volumen afhænger af barnets alder og sygdommens sværhedsgrad.

Drikkefunktion

Ved diarré er det vigtigt, ikke kun barnets ernæring, men også hans drikke. Diarré betyder en høj risiko for dehydrering, hvilket kan føre til alvorlige konsekvenser, inklusive død.

På et apotek kan du købe et rehydratiseringsmiddel som Regidron eller Hydrovit. Sådanne lægemidler opløses i vand og tages for at gendanne vand-elektrolytbalancen. En detaljeret opløsning kan fremstilles uafhængigt ved at opløse 1 tsk salt og 5 tsk sukker i en liter vand. Det er nødvendigt at tilberede en ny del af produktet dagligt.

Principper for ernæring til diarré hos børn

Hovedopgaven for en forstyrret tarm er at kompensere for den mistede væske. Den behandlende læge har ret til at ordinere specielle lægemidler. Foruden medicin skal barnet få væske i form af:

  • Rent drikkevand, ingen gas;
  • Hjemmelavet kompott, frugtdrikke, juice fra tørrede frugter med lavt sukkerindhold;
  • Vitamindrink fra rosiner;
  • Kissel
  • Svag grøn te, sort svagt brygget te.

Efter tarmbevægelse får babyen 20 ml væske.

Når man udarbejder menuen, er det vigtigt at overveje patientens alder. Produkter skal let være fordøjelige og godt forarbejdet. Det er bedre at fodre barnet med diarré fraktioneret ofte.

Spædbarn ernæring

Læger plejede at fastholde, at babyer ikke skulle få diarré. Men senere viste det sig, at manglen på ernæring hos babyer op til et år fører til en mangel på protein, hvilket påvirker babyens vægt. Derudover tager genopretning længere tid.

Spædbørn bør ikke stoppe fodring. Det er nødvendigt at reducere spisetiden, men ikke øge intervallet for honningfodring. Modermælk indeholder et væld af næringsstoffer, der hjælper dig med at tackle diarré hurtigt..

Babyer i de første måneder af livet på kunstig fodring skal fodres efter to timer, hvilket reducerer blandingens volumen, hvis diarré opstår. En fermenteret mælkeblanding anbefales. Fodring ofte, men lidt efter lidt.

Spædbørns diæt op til et år kendt med komplementære fødevarer inkluderer disse fødevarer og drikkevarer:

  • På den første dag af forstyrrelsen, ud over blandingen, tilbyder te fra fennikel to gange om dagen, for tredje gang, erstatt te med risbuljong.
  • På den anden dag skal du give barnet mosede gulerødder.
  • Symptomerne er væk - på den tredje dag introduceres gnugede grøntsager.

Diarré hos spædbørn er en reaktion på introduktionen af ​​et nyt produkt i kosten. I dette tilfælde skal produktet fjernes eller udskiftes..

Ernæring til børn over et år gammel

I den første halvdel af dagen er det bedre at begrænse barnet til mad. Sorbenter og væske skal gives til patienten. Derefter introduceres produkter, der er tilladt for tarmsygdomme, gradvist..

Fra de første dage af forstyrrelsen får en et år gammel baby lov til at blive fodret med skummetmælksprodukter. På den første dag er det bedre at reducere mængden af ​​mad så meget som muligt. Efter 2 dage skal du medtage fedtfri cottage cheese i kosten. På barnets første dag skal du fodre oftere, hvilket reducerer portionerne. Hvis du nægter mad, bør barnet ikke tvinges.

Når løs afføring forekommer mere end 10 gange om dagen, er det bedre at reducere madindtaget med op til to gange. Portioner og hyppighed af fodring bør gradvist øges under hensyntagen til babyens tilstand.

Først skal patienten bruge supper med korn, korn på vandet fra ris, boghvede eller havregryn uden olie. Tilladt semulje på vandet med tilsætning af rosiner, sukker. For børn under to år skal du grille grød og suppe med en blender, indtil den er moset.

Af melprodukter er krakkere lavet af hvidt brød, små kalorieindhold, som ikke indeholder tilsætningsstoffer, tilladt. På den tredje dag skal du give dit barn moset banan og cottage cheese.

Bagte æbler med løs afføring mætter barnets krop med nyttige sporstoffer og hjælper med at genoprette tarmens mikroflora.

Du kan spise æblesaus tre dage efter forstyrrelsen..

Fra kødretter er hvidt kød af kylling eller kalvekød tilladt. Mor kan lave bøffer.

Det anbefales, at mælk og korn i sødmælk føjes til kosten en uge efter bedring. På det specificerede tidspunkt tillades babyen friske grøntsager og frugter.

Ernæring til børn med tarminfektion

Intestinal infektion ledsages af kvalme, feber, mavesmerter. Baby ser svag ud.

Til sygdomme er der brug for en særlig diæt. Mangel på tilstrækkelig ernæring ved akutte tarminfektioner bidrager til langvarig diarré, vægttab.

På det første trin skal du reducere mængden af ​​mad eller stoppe med at tage det midlertidigt, da infektionen ofte ledsages af voldsom opkast. Børnet skal beruset rigeligt. Hvis barnet har en appetit, skal du fodre ham mad i form af potetmos, kogt eller dampet.

Lægen ordinerer medikamenter, der hjælper patientens krop med at tackle infektionen.

Babymad til forgiftning

Forgiftning svækker børnenes krop. Bugspytkirtlen og leveren ophører med at fungere ordentligt på grund af alvorlig føde-forgiftning. Afbalanceret korrekt ernæring efter forgiftning hjælper organerne i mave-tarmkanalen til at komme sig. Diæten er rettet mod fuldstændig eliminering af toksiner..

Sygdommen opstod hos en ammende baby - det er nødvendigt at reducere mængden af ​​mælk med 3 gange. Tilladt at drikke varmt kogt vand.

Ældre børn rådes til at spise afbalanceret. Mængderne tilbydes små. Mel, sød, krydret er udelukket. Reducerede kulhydrater.

Hakning af mad bidrager til dets bedre absorption. Hvis barnet ikke er vant til at tygge mad grundigt, er det bedre at slibe mad med en blender eller ved at gnide den gennem en sigte.

Det er forbudt at tvinge barnet til at spise mad, men barnet skal ikke være begrænset til at spise, hvis han udtrykte ønske om at få en bid. Det er vigtigt at observere intervallet mellem måltiderne på 2 timer og temperaturen på opvasken.

Eksempelmenu

Måltider i de første to dage har overvejende begrænsninger. Menuen for sygdommens første dag i en omtrentlig form:

  • Morgenmad: usødet, svag te, fedtfattig cottage cheese, kiks af hvidt brød.
  • Frokost: bagt æble.
  • Frokost: en bouillon af hvidt fjerkrækød med korn, dampede kødboller fra kylling eller kalkun. Fra drinks kan du gele eller kompott.
  • Snack: stewed apple, let koncentreret frugtdrink.
  • Middag: boghvede, svag te.

På menuens anden dag er det muligt at diversificere lidt:

  • Morgenmaden kan bestå af grød på vandet. Anbefalet semulje, havregryn uden olie. Kogt æg tilladt.
  • Anden morgenmad: bananpuré.
  • Frokost: bagt kyllingebryst, kogte kartofler, te.
  • Snack: kompott eller urteafkog.
  • Middag: koteletter fra fedtfattig fisk, stuede grøntsager, stuet frugt.

Med korrekt behandling og diæt på den tredje dag forbedres babyens tilstand. Menuen på sygdommens tredje dag:

  • Morgenmad: risgrød på vandet, blødkogt æg, grøn te.
  • Anden morgenmad: blåbærgelé, usødet cracker.
  • Frokost: ris, kogt kyllingebryst, kompott, tørring.
  • Snack: bagt pære.
  • Middag: kogt fisk, fedtfattig, mineralvand.

Frugt og bær: muligt eller ej?

Forbudt

Alle mennesker oplever diarré mindst en gang i deres liv. Tarmforstyrrelser 90% af mennesker regelmæssigt.

Diarré fra nogle frugter kan forøges, da de har en afføringsmiddel på kroppen. Hvilke frugter anbefales ikke at spise?

Disse frugter inkluderer:

  1. Sure bær (citron, stikkelsbær, tranebær)
  2. Æblerne
  3. blommer
  4. mandariner
  5. Pærer (kan være både skadeligt og nyttigt. Se yderligere)

Udvalgte

For at bekæmpe tarmsygdomme anbefaler læger ofte at konsumere frugt og bær, som de strikker i munden.

Disse inkluderer:

Bananer og persimmoner

Mange eksperter bemærker den positive effekt af persimmoner på kroppen med diarré. Det er tilladt at tilføje friske bananer til mad. Ifølge eksperter er der flere grunde til dette:

  1. De antibakterielle egenskaber ved disse frugter hjælper med at bekæmpe bakterier inde i kroppen. Yder pålidelig beskyttelse.
  2. Plantefiber findes i de mindste mængder i disse frugter, så de bør ikke behandles specielt før måltider..
  3. Persimmoner og bananer har en smertestillende effekt, så ubehagelige fornemmelser og smerter, som ofte er ledsaget af anfald af diarré, kan fjernes med deres hjælp.
  4. Det menes, at disse produkter er faste, hvorved afføringen normaliseres og justeringen af ​​hele organismen fungerer.

Æbler og pærer

Mange eksperter argumenterer stadig om, hvorvidt disse frugter hjælper med diarré eller ej. Diarré fra æbler er meget almindelig. Der er dog en længe etableret udtalelse, som det er sædvanligt at stole på nu.

  1. æbler Diarré fra friske æbler er en forholdsvis almindelig forekomst. Disse frugter har en kraftig afførende virkning, så diarré kan ske simpelthen ved at spise dem i store mængder. Hvis du spiser æbler med diarré, kan afføringen blive endnu tyndere og hyppigere..
  2. pærer Specialister har længe diskuteret virkningen af ​​pærer på kroppen i en forstyrrelse. De knytter nogle mennesker til, mens andre tværtimod har afføringsmiddel. Under alle omstændigheder er det bedre at ikke misbruge pærer med diarré..

Forbudte produkter

Ved tarmforstyrrelse udelukkes følgende fra patientens diæt:

  • Vegetabilske produkter, der ikke har gennemgået varmebehandling;
  • nødder
  • Mejeriprodukter, mælk;
  • freshes;
  • bælgplanter;
  • Eventuelle svampe;
  • konfekture;
  • GASDRIKKER.

Grød fremstillet af perlebyg, hirse, mælkegrød er forbudt.

Pasta tilladte nudler.

Under behandlingen er det nødvendigt at begrænse brugen af ​​sukker. Spis ikke fedtholdige, krydret mad. Pickled og salt mad kan forårsage fordøjelsesbesvær. Mad udelukket fra kosten.

Det anbefales ikke at give børn for kold eller varm mad..

Efter diarré skal en sparsom diæt følges i endnu en uge, indtil kroppen er genoprettet.

Traditionelle medicins hemmeligheder

Mange folkehealere rådes til regelmæssigt at tage et afkog eller tinktur af blåbær. De kan fungere som forebyggelse og som medicin mod diarré. Som en del af dette bær vil det være muligt at detektere nok stoffer, der er ansvarlige for normalisering af tarmen. Rosiner har også en god effekt - det er nok at tilberede tørret frugtkompott, og symptomerne på diarré vil begynde at forsvinde. Til madlavning har du brug for 300 gram frugt og to og en halv liter vand. Ingredienserne anbringes i en stor gryde, koges og koges i ti til femten minutter på lav varme. Klar til at afkøle og sød om ønsket.

Forsøg på at helbrede diarré, det er værd at prøve datoer også - en kompott af dem betragtes som meget nyttig. En uventet effekt kan opnås ved anvendelse af et afkog af granatæble skræl. For at forberede det skal du lægge cirka ti gram tørret skræl i en glasbeholder og hæld massen med kogende vand. Efter at have ventet et kvarter kan du drikke den færdige bouillon uden engang at filtrere. Effektiv og tørret frugtkompott, til hvilken fremstilling du skal tage tørrede abrikoser, dadler, æbler og rosiner i lige store mængder. Frugten hældes med ca. 250 ml varmt vand og infunderes i cirka en halv time.

Diarré bringer stor ulempe og forstyrrer den sædvanlige livsrytme. Langvarig tarmforstyrrelse kan føre til patologiske tilstande, så det er vigtigt at stoppe sygdommen rettidigt. Sammen med lægemiddelbehandling anvendes terapeutisk ernæring og folkemiddel aktivt til at lindre ubehagelige symptomer. En frugtdiet er en måde at reducere smertsymptomer og stabilisere mave-tarmkanalen. Det er vigtigt at vide, hvilke frugter du kan spise med diarré..

Forebyggelse

Forældre bør arrangere ordentlig ernæring, når sygdommen er forsvundet, så tilbagefald ikke forekommer. Det anbefales ikke at pludselig stoppe kosten efter forsvinden af ​​symptomer, da tarmens mikroflora ikke er fuldstændigt gendannet. Du kan vende tilbage til den sædvanlige menu en uge efter, at symptomerne er forsvundet. Det anbefales at undgå produkter med konserveringsmidler og farvestoffer..

Forebyggende foranstaltninger inkluderer personlig hygiejne. Voksne skal sikre, at babyen vaskede hænderne med sæbe efter at have besøgt gaden og toilettet, efter at have leget med dyr. Det er nødvendigt at forklare barnet, at det at drikke kogt vand og uvaskede frugter kan føre til sygdom. For fedtholdige fødevarer, kulsyreholdige drikkevarer er skadelige for en sund person, misbrug ikke skadelige produkter.

En korrekt sammensat menu til tarmforstyrrelse er basis for terapi. Det er nødvendigt at følge lægens anbefalinger til behandling, ernæring af babyen. Efter instruktionerne vil forælderen give barnet den hurtigste bedring og bedring.

Konklusion

Ved diarré er det vigtigt at spise ordentligt og afbalanceret uden at misbruge et produkt. En stor rolle i nyttiggørelse spilles af mængden af ​​drukket væske, afkok og kompoter vil være en god mulighed.

Sørg for at kontrollere udløbsdatoen for alle forbrugte produkter.

Diarré er et symptom, som altid er vanskeligt at tolerere af den menneskelige krop. Flydende afføring forårsager dehydrering, hvilket er ekstremt farligt for patientens helbred og liv. Under en patologisk tilstand er behandling næsten altid påkrævet. Undtagelsen er kun engangsdiarré efter nervøse oplevelser. I dette tilfælde forsvinder diarré alene. I andre situationer er det påkrævet at bestemme årsagen til lidelsen, og afhængigt af dets etiologi er det nødvendigt at vælge effektive lægemidler. En vigtig rolle spilles af kosten og de forbrugte fødevarer. Det har længe været ingen hemmelighed, at nogle typer frugter har en afføringsmiddel. I nogle situationer kan denne handling hjælpe med at tømme tarmen. Men under diarré skal du beskytte dig mod at spise disse sorter og skifte til diæternæring med frugter med den modsatte effekt - fiksering. Inden du justerer sættet med sunde fødevarer, skal du bestemme, hvilke frugter der har en afføringsmiddel, og hvilket bindemiddel.

Ernæring til diarré: en særlig diæt, tilladte og forbudte fødevarer

De grundlæggende principper for ernæring til diarré hos et barn

Når du organiserer en baby's ernæring til diarré, er det nødvendigt at overholde følgende anbefalinger:

  • det er nødvendigt at gendanne den mængde væske, som tabes af barnets krop;
  • barnet skal spise ofte, men i små portioner;
  • efter at have forbedret tilstanden i babyens menu kan produkter, der er lette at fordøje, introduceres for at eliminere yderligere irritation af slimhinden i fordøjelseskanalen;
  • mens du stabiliserer trivsel og fastgørelse af afføringen, kan du skifte til en diæt type mad, der vælges individuelt til barnet.

Nyttig video

Diarré er et ubehageligt og foruroligende fænomen. En voksen kan tålmodig forholde sig til sin tilstand, tage medicin og følge en diæt. Hos babyer er alt mere kompliceret. Jordnødder op til et leveår og lidt ældre lider især. De kan stadig ikke forklare grunden til deres bekymring for voksne..

Og dette resulterer ikke kun i væskeproblemer i gryden, men også i en stigning i kropstemperatur og højt krævende gråd. Det andet punkt, der bekymrer de små og deres forældre er, hvad man skal lave mad til babyen, og hvordan man kan fodre ham med diarré?

Sådan fodres en baby i den akutte periode

Hvis diarré er ledsaget af feber, kvalme og opkast, skal patientens diæt være flydende og puréskåle. For at gøre dette knuses kogte grøntsager og korn ved hjælp af en blender eller gnides gennem en sigte.

Så barnet ikke bliver svagt på baggrund af dårlig ernæring, anbefales han at tilbyde magert kød i form af potetmos eller soufflé. Hvis han ikke nægter fisk, er det desuden tilladt at give ham en kogt filet med fedtfattig fisk.

Ved diarré hos et barn kan det generelle helbred forværres kraftigt, og som et resultat er appetitten helt fraværende. Det er ikke nødvendigt at tvinge ham til at spise, ellers kan du fremkalde opkast. I dette tilfælde skal babyen tilbyde meget drikke og tilbyde muligheder for en let snack. Men du kan ikke give ham valg af produkter, da slik eller chips kun kan forværre den generelle tilstand.

Ved diarré bør fødevarer, der kan forårsage gæring, fjernes fra barnets diæt. Det:

  • mejeriprodukter;
  • yoghurt;
  • kål;
  • tomater
  • svampe;
  • kager indeholdende muffin;
  • røget kød;
  • pickles og pickles.

Hvad du har brug for at spise?

Meget nyttigt til diarréfødevarer, som lægen altid vil anbefale:

  • hvedebrød krakkere;
  • grød fremstillet af ris korn, kogt på vand uden tilsætning af olie;
  • blåbærgelé;
  • fugl kirsebær bouillon eller kompott.
  • Slimholdige supper på fedtfattige bouillon eller vand med tilsætning af korn (undtagen perlekorn).
  • Dampede eller kogte retter af magert kød (soufflé, kødboller, dumplings).
  • Damp eller kogte retter fra fisk med lavt fedtindhold (pollock, torsk): kødboller, kødboller, kødboller.
  • Retter fra korn, undtagen byg, koges bedre på vand eller med tilsætning af en lille mængde mælk.
  • Pasta: begrænset. Kogt vermicelli pyntet til frokost eller middag.
  • Kogte eller bagt grøntsager: gulerødder, kartofler, zucchini, grønne bønner, græskar og aubergine. Den bedste mulighed til madlavning af grøntsager er i form af potetmos.
  • Retter fra æg: damp omelet fra et æg eller et blødkogt æg til morgenmad eller middag.
  • Mælk kan tilsættes i små mængder til korn og mosede grøntsager.
  • Cottage cheese og fedtfattig mild ost.
  • Bagt frugt og bær. Retter fra frugt og bær: kompotter, gelé, buddinger, geléer, mousse.
  • Tørret hvedebrød (hvidt) eller kiks. Tør kiks (kiks), tørring.
  • Fra drikke sort og grøn te kan du svage kaffe, kakao brygget på vand, mineralvand uden gas.

Sådan fodres en baby med diarré

Hvordan skal en ammet baby spise? Hvis babyen modtager modermælk, skal du tage fodringsplanen op til fornyet overvejelse. Han er nødt til at tilbyde bryst oftere, hvilket vil hjælpe med at reducere portionerne. Du kan ikke stoppe amning, for sammen med modermælken kommer alle de nødvendige mikroelementer, der bidrager til gendannelse af forstyrret fordøjelse, ind i babyens krop.

Hvis der bruges blandinger til fodring af babyen, afhænger måltiderne af, om barnet har opkast eller ej. Men under alle omstændigheder skal du fodre babyen hver 2. time og tilbyder højst 50 ml af blandingen. Du skal vende tilbage til den sædvanlige tidsplan om et par dage, når den akutte periode er gået.

Hvis der allerede er introduceret supplerende fødevarer, kan et barn fra 6 måneders alder spise boghvede og ris kogt i vand under diarré. Ældre børn må give:

  • kogt æggeblomme;
  • filmet kødbuljong;
  • gele;
  • mosede kød.

Diarré - mekanismen og årsagerne til problemer

Madforgiftning eller tarminfektion kan forårsage diarré hos spædbørn..

Diarré er en krænkelse af processerne med absorption og udskillelse af væske i tarmen. Diarré betragtes som en konsekvens og et tegn på forskellige sygdomme, men ikke som en uafhængig lidelse. Årsager til diarré:

  1. Rotavirus-infektion
  2. Intestinalinfektioner
  3. dysbacteriosis
  4. Kolitis - inflammatorisk og degenerativ tarmsygdom
  5. Crohns sygdom
  6. Bivirkninger af stoffer
  7. Madforgiftning

Symptomer på diarré afhænger af sygdommens årsag, men de generelle tegn er de samme:

  • Hyppige tarmbevægelser op til 10 eller flere gange om dagen
  • Dehydrering
  • Kvalme
  • Opkastning
  • Epigastrisk smerte
  • Svaghed
  • Generel forgiftning af kroppen

Hvis babyen har en lang maveforstyrrelse, skal du analysere babyens ernæring og læse instruktionerne om medicin nøje. Hvis diarré ikke aftager i løbet af dagen, tilføjes andre symptomer, skal babyen vises til lægen.

Ernæring til børn 1-3 år

De første to dage fra begyndelsen af ​​diarré skal antallet af fodring øges med en eller to måltider, dvs. et 1-årigt barn skal fodres 6 gange om dagen. Samtidig bør volumenet af en enkelt portion reduceres.

Hvis diarré er ledsaget af andre symptomer, og barnet nægter mad, er det tilladt at springe en eller to måltider over. Derefter skal du starte fraktioneret fodring i halvdelen med reducerede portioner. De skal øges gradvist: bringe det sædvanlige volumen inden for en uge.

Hvordan kan jeg fodre en baby? Kosten skal indeholde følgende fødevarer:

Aktivt kul til diarré

  • Slimholdige supper og korn. Det er tilladt at tilberede supper på vegetabilske bouillon, fortykket med havregryn, boghvede eller ris, samt godt kogt korn på vandet fra de samme korn. Hvis barnet er mindre end to år gammelt, skal retter aftørres gennem en sigte.
  • Kissels, kompoter. Blåbær vil være særlig gavnlige.
  • Mejeriprodukter. Det tilladte fedtindhold er ikke højere end 2,5%.
  • Hjemmelavede kiks af hvidt brød, kiks.
  • Fedtfri cottage cheese, bananpuré. Produkter er tilladt fra den tredje dag.

De grundlæggende principper for en børns diæt under og efter diarré

Korrekt ernæring er det vigtigste punkt i behandlingen af ​​diarré hos børn. En diæt til diarré hos en baby med opfyldelse af alle følgende regler fremskynder processen med at gendanne tarmmikrofloraen og bidrager til hurtig normalisering af afføring. De grundlæggende principper for babymad inkluderer:

  1. Spise i små portioner, men mindst fem gange om dagen. Dette vil lindre belastningen af ​​de betændte tarme..
  2. Mad må ikke irritere slimhinderne i maven. For at gøre dette skal al mad koges eller dampes. Før brug skal mad aftørres eller knuses i små stykker af en blender.
  3. Ekskluder krydderier, stegt og røget fra kosten. Tilsæt ikke salt til mad..
  4. Giv ikke din baby varmt og koldt. Den optimale madtemperatur er 30-35 grader.
  5. Babyens diæt skal have nok væske til at genopfylde kroppens vandbalance. Lad ikke dehydrering.
  6. Prøv at tilberede din baby så let som muligt at assimilere retter.
  7. Vask grøntsager og frugter grundigt og opvarm dem.
  8. Efter normalisering skal man ikke skarpt vende tilbage til den sædvanlige diæt. Diæt skal opretholdes i mindst to uger..

Drikkefunktion

Under diarré mister barnet meget væske og næringsstoffer, så det er nødvendigt at genopfylde forstyrrede reserver så hurtigt som muligt. Hvis barnets diarré opstår uden opkast af opkast, er det bare at drikke rigeligt med vand til at løse problemet. Ellers skal han få specielle præparater indeholdende mineralsalte i deres sammensætning, der er nødvendige for barnets krop.

For at lodde en baby kan du købe et af følgende stoffer: Oralit, Elektrolyt, Regidron, Gastrolit. For at tilberede en drink skal du opløse en pose med produktet i 1 liter kølet kogt vand. Det er nødvendigt at drikke det portionsvis og tilbyde babyen lidt væske hvert 20. minut. En engangs-rehydratiseringsgrad skal bestemmes af en børnelæge.

Ud over specialiserede værktøjer er det tilladt at tilberede afkok og kompoter alene. Drikkevarer hjælper ikke kun med at gendanne den forstyrrede vand-saltbalance, men vil også hjælpe med at kompensere for tabte vitaminer og mineraler. Barnet kan tilbydes:

  • ris bouillon;
  • et afkog af rosebær;
  • kamilleinfusion;
  • drikke af blåbær;
  • stuede rosiner;
  • helende mineralvand.

Rehydratiserede opløsninger kan fremstilles alene. For at gøre dette i 1 liter kogt vand er det nødvendigt at opløse ½ teskefuld soda og salt samt en spiseskefuld med kornet sukker.

Den anden opskrift på drikken: I 1 liter drikkevand blandes ½ del af en teskefuld salt, pureret banan og 2 spsk granuleret sukker. Hvis babyen ikke har en allergisk reaktion på citrusfrugter, er det i stedet for en banan tilladt at bruge saften fra to appelsiner eller grapefrugter.

Normalisering af vand-saltbalancen

Ved diarré hos børn skal der før tilpasning af kosten sørges for ikke at få kroppen til at blive dehydreret.

Hvis der ikke er et sådant symptom hos et barn som opkast, består bedring i øget forbrug af vand og andre midler.

Specielle løsninger er fremragende til dette:

De sælges på apotek og udleveres uden recept, og til madlavning er det nok at opløse en pakke af produktet i en liter vand.

Det er nødvendigt at give opløsningen til at drikke i små portioner på 5-30 ml, mellem doser foretages et kvart times interval.

Dosering afhænger af, hvor gammelt barnet er, og hvilken sværhedsgrad diarré er. Det anbefales at konsultere en læge for at bestemme sådanne parametre..

Ud over medicinløsninger gendannes balancen og andre midler, der kan gøres derhjemme. Dette inkluderer forskellige afkok fra:

Mineralvand, hvorfra der frigives gas før brug, hjælper børnene godt, du kan lave grøn te uden at bruge sødestoffer.

Opløsningen kan fremstilles af dig selv, hvis du tilsætter 500 ml vand ¼ tsk. salt og sodavand samt ½ tsk Sahara.

Eksempelmenu for de første to dage

Hvad kan jeg spise med udviklingen af ​​diarré hos et barn? En eksempelmenu for de første to dage er som følger:

MorgenmadsnackAftensmadHøj teAftensmad
Første dagUsødet te, et par skeer med bunke, hjemmelavede kiksBagt æble uden sukkerFilmet kyllingebestand eller gulerodssuppe, damphak, sukkerfri kompottBagt æbleBoghvede grød og sort te
Anden dagEnhver grød på vandet, kogt ægBananpuréBouillon, en skive dampet kyllingebryst med kogte kartoflerUrteafkogDampede fiskebær pyntet med stuet courgette

Produkter og tallerkener forbudt med løs afføring

Nogle fødevarer med en løs afføring hos et barn er strengt forbudt at spise. Hvad skader babyens fordøjelsessystem under diarré:

  • grøntsager og frugter uden varmebehandling;
  • nødder og svampe;
  • kun hvidt brød i form af kiks kan konsumeres; resten, især sort, kan ikke spises;
  • sød soda;
  • sukker;
  • rige supper og bouillon.

Alle disse produkter har en negativ effekt på tarmen og kan forværre tilstanden. For ikke at skade dit barn skal du nøje overvåge hans diæt. En terapeutisk diæt varer mindst 14 dage efter normal afføring. Hvis barnet forværres, skal du hurtigst muligt kontakte en læge.

Del med andre!

Yderligere anbefalinger

Diarrédiet kan suppleres med medicinske drikkevarer. Gode ​​resultater viser:

  • Blåbærte Til dens tilberedning anbringes 5 spsk blåbær i 500 ml koldt vand. Kog op og kog i 10 minutter. Giv ham insistere og filtrer. Drik den drink, du har brug for, i en kop tre gange om dagen.
  • Te på hindbærblade. Så hæld 200 m kogende vand på 1 spiseskefuld med tørt produkt. Insister, filtrer og lad barnet drikke det så ofte som muligt, men kun i nogle få slurker.
  • Solbær. Et godt resultat giver juice fra disse bær. Drikke skal erstattes med alle måltider i løbet af de første to dage.
  • Infusion af kamille eller fennikel. Du skal lægge lidt salt og kornet sukker i det. Tilby barnet på den første dag med diarré i stedet for mad.

Et godt resultat for diarré giver en æble diæt. Det kan øves fra den anden dag og supplere det med en te-diæt. I løbet af dagen kan barnet spise 200-500 gram frugt. Norm afhænger af alder. Æbler skal opdeles i flere portioner og bages i ovnen.

Et fremragende resultat kan opnås, hvis der er kogt gulerod til diarré. Roden indeholder meget A-vitamin samt pektin og fiber. Sidstnævnte fjerner aktivt overskydende væske fra lumen i mave-tarmkanalen. Varigheden af ​​guleroddiet må ikke overstige to dage. Før barnet giver rodgrøntsager, skal det knuses med et rivejern.


Gulerodpuré hjælper med at stoppe diarré

For den anden dag kan du også praktisere en korndiæt. Barnet skal fodres grød kogt på vand. Til madlavning anbefales det at bruge havregryn. Taget 25 gram af produktet skal fyldes med vand (300 ml) og koges, indtil det er kogt. Tør derefter gennem en sigte. Skålen får tilsat lidt salt. Havregryn kan erstattes med ris.

Generelle regler for fodring af børn med diarré

Ved diarré er det nødvendigt at give barnet en særlig ernæring. Diætets hovedmål er at fremskynde restaureringen af ​​tarmslimhinden og normalisere dens arbejde, forhindre dehydrering.

Du kan nå dette resultat ved at overholde følgende regler:

  • skånsom ernæring;
  • undtagelse af overspisning og sult;
  • overvejende let mad;
  • streng overholdelse af temperaturregimet: al mad skal være moderat varm, da for varme eller kolde retter dårligt påvirker tarmslimhinden;
  • begrænsning af tilberedningsmetoder: kogning, dampning, bagning i ovnen er tilladt;
  • udelukkelse af fødevarer med mange fibre som de øger tarmens bevægelighed med efterfølgende gæring og oppustethed;
  • fraktioneret ernæring: hyppige måltider med en lille mængde portioner;
  • mellem det sidste måltid og nattesøvnen skal være et interval på mindst 3-4 timer;
  • kompensere for væsketab fra de første timers begyndelse af diarré.

Med diarré skal du øge opmærksomheden på fødevarekvaliteten. Kun friske produkter er tilladt. Det skal gennemgå korrekt sanitærbehandling og varmebehandling. Det er vigtigt at overvåge udløbsdatoer og korrekt opbevaring af produkter..

Parabol opskrifter

Et barn kan tilberede kød soufflé. Vil være nødvendigt:

  • diætkød - 110 gram;
  • Hvidt brød;
  • æg;
  • vegetabilsk bouillon - 50 ml.
  1. Kog kød indtil det er mørt.
  2. Blødgør brødet i bouillon og gnid gennem en sigte.
  3. Slib kødet i en kødslibemaskine. Læg brød, et æg i det, hæld buljongen i.

Overfør blandingen til en form. Læg den i en gryde med vand og sæt den i ovnen i 30 minutter.

Risengrød

Det er nødvendigt at tilberede grød klistret i konsistens - 2 spsk gryn tages til 200 ml vand. Når det er næsten klar, hæld 100 ml mælk i gryden. Salt, sød lidt. Gnid grøden gennem en sigte og varm lidt op med minimal varme.

Forekomsten af ​​diarré i barndommen kræver vedtagelse af passende foranstaltninger, da diarré kan provokere udviklingen af ​​dehydrering. Førstehjælp består i at følge en streng diæt, hvilket indebærer en begrænsning i mad og indtagelse af en stor mængde væske. Barnet skal vises til børnelæge. Lægen vil være i stand til at bestemme årsagen til tarmlidelsen og finde den rigtige medicin..

Forebyggelse af diarré

Hos børn er diarré ofte, tarmmikroflora hos dem er stadig ufuldkommen. For at undgå forstyrrelsen skal forældrene følge disse regler:

  • vask grøntsager og frugter godt;
  • kog kød og fisk;
  • børn under 6 år bør ikke få svampe;
  • uønsket rå mælk;
  • vand skal koges eller ledes gennem et filter;
  • fodre babyen med modermælk så længe som muligt;
  • at gradvist introducere supplerende fødevarer kun efter anbefaling fra en læge;
  • Giv ikke fastfood, soda, chips, begræns mængden af ​​slik.

Når diarré forekommer hos et barn, skal du straks overføre den til diætmad. Det anbefales også at konsultere en læge for at finde ud af årsagen til lidelsen. I milde tilfælde, ved at følge diætets regler, normaliseres afføringen efter 3-4 dage.

VIGTIG! Oplysende artikel! Før brug skal du kontakte en specialist..

Kostprincipper

De vigtigste henstillinger vedrørende fodring af børn med diarré gives af lægen, baseret på den faktiske tilstand.

Generelle regler er som følger:

Mejeriprodukter bør udelukkes fra kosten. Mavetarmkanalen har brug for hvile og restitution, derfor bør tunge, fedtholdige fødevarer opgives (afhængigt af graden af ​​manifestationer af diarré, afholdenhedsperioden er 1-5 dage). Visning af rigelig drikke - for at kompensere for væsketab Når man identificerer fermenteringsprocesser, er det nødvendigt at begrænse indtagelsen af ​​kulhydrater, idet man foretrækker proteinfødevarer, såsom fisk, æg, magert kød. Med putrefaktiv diarré udelukkes proteinmenuen. Jelly, kartofler, tørre kager, risgrød indføres i kosten. Ved diarré af denne type kan du bruge sukker.

Efterhånden som babyens tilstand forbedres, udvides rækkenes rækkevidde, men rå fødevarer indtages først efter fuldstændig bedring.

Påfyld væsketab

Regidron er et fremragende middel mod diarré.

Ved diarré fjernes en stor mængde vand og mineraler fra kroppen. Det er vigtigt at kompensere for disse tab. Mængden af ​​væske og hyppigheden, når du drikker babyen, bestemmes af den behandlende læge. Hjemme - dette er fra 1 tsk til 2 spiseskefulde væske 1 gang på 10-15 minutter.

Ved svær dehydrering er intravenøs væskeindgivelse indikeret i et hospitalmiljø. De drikker babyen enten med specielle præparater eller hjemmemedicin. På apoteker tilbyder du følgende lægemidler:

  • Rehydron
  • Elektrolyt
  • Oralit
  • Almindelig saltvand på flasker

De færdige præparater fortyndes i henhold til instruktionerne på emballagen. Hjemmemedicin til at drikke en baby:

  1. Hjemmelavet saltopløsning - til 1 liter vand, 1 tsk natriumchlorid, soda (natriumbicarbonat), 1 spsk sukker. Når du drikker, kan du tilføje et par spsk orange eller citronsaft. Hvis et barn er allergisk over for citrusfrugter, bør sådanne kosttilskud ikke udføres.
  2. Kamille bouillon - lindrer betændelse i tarmen, regulerer afføring. For at forberede bouillon skal du have 1 tsk råvarer og 1 kop kogende vand. Hæld, og lad den køle helt af..
  3. Risbuljong - indhyller og fastgør.
  4. Rosehip bouillon - 1 tsk råvarer knuses, hældes med kogende vand. Det tilrådes at insistere på et afkog i en termos. Eller kog frugterne i 15 minutter over svag varme. Afkøles, og tilsæt rent vand til 250 g bouillon.
  5. En afkok af tørrede frugter er en klassisk usødet kompott. Brug ikke svisker eller tørrede blommer. Denne frugt giver den modsatte effekt. Apple- eller pæreafkok fungerer godt.
  6. Grøn te er svag og sukkerfri.
  7. Et afkog af blåbær har en opstrammende virkning, og almindelig usødet kompott koges.
  8. Stadig mineralvand.

Tip:

Med en lang flyvning er forældrenes opgave at lede barnets energi i en fredelig retning for ikke at forstyrre andre passagerer. For at tage babyen i luften skal du tage 3-4 små, men helt sikkert nye legetøj om bord - så babyen vil bruge tid på at studere dem. En anden god mulighed er at købe et færdigt sæt til kreativitet med en bestemt opgave, der kan afsluttes under flyvningen..

En urolig mave hos et barn kan være forårsaget af forgiftning, tarminfektion og en række andre årsager. Men uanset årsagen har babyen i dette øjeblik brug for særlig ernæring, der hjælper med at lindre og normalisere fordøjelsessystemet.

Tænder ustabile

Hvorfor udvikler diarré hos spædbørn? Hvis hans tænder bryder ud, ledsages en lignende tilstand ofte af diarré. Dette skyldes det faktum, at barnet har intens spyt: han sluger meget mere spyt end normalt. Som et resultat øges tarmmotilitet dramatisk. Diarré med tænder (tænder) er altid vandig. Forstyrrelsens varighed overstiger ikke tre dage med en episode 2-3 gange om dagen.

Hvis babyen ikke føler sig værre, har han ikke brug for særlig behandling, det er kun nødvendigt at reducere byrden på fordøjelseskanalen. Hvis babyen er i blandet fodring, tilrådes det at øge dosen af ​​modermælk, hvilket reducerer forbruget af blandingen. Når den akutte periode er gået, gendannes standardernæring.

Hvilken cottage cheese er bedre

Surmælkprodukt til smuler kan købes i en børnebutik. Specielle ostemasse har en behagelig struktur, smag, indeholder ikke skadelige komponenter. Under diarré skal du foretrække babymad uden tilsætningsstoffer. Nu er der mange ostemasse med den originale smag af jordbær, banan, rips osv. Du kan spise dem med en sund baby.

Hvordan man laver hjemmelavet cottage cheese

Du kan tilberede produktet derhjemme, som vil fungere som en garant for kvaliteten til dine krummer. Sommerost tilberedes i trin:

  • tage nonfat-mælk (skum cremen), hvis den er hjemmelavet;
  • tilsæt 10% kaliumchloridopløsning (kan købes på apoteknetværket, beregning: for 1 liter mælk 19 ml opløsning);
  • sætte ild på, kog op;
  • afkøle den resulterende blanding;
  • sil produktet og separer ostemassen fra valle.

Vi tilbyder dig også opskrifter på tilberedning af velsmagende og sund hjemmelavet cottage cheese: Sådan tilberedes cottage cheese derhjemme Sådan fremstilles fantastisk cottage cheese fra kefir

Hvis det ikke er muligt at tilberede produktet selv, bør butikken foretrække et produkt med kort holdbarhed. Læs sammensætningen, så den ikke indeholder skadelige komponenter, smagsstoffer og farvestoffer, sukkerarter af unaturlig oprindelse. God og velsmagende cottage cheese vil være smuldrende, blød i smagen og ikke have en stærk surhed.

Diarré er farlig!

Sådanne tilstande kan udtømme barnets krop og forårsage alvorlig dehydrering. Hvis babyen har feber og er konstant syg, er dette en grund til øjeblikkelig medicinsk indgriben. Mørke afføring og blodige indeslutninger kan indikere indre blødninger. Det er vigtigt at forstå, hvordan man foder børn med diarré, og hvordan man ordentligt drikker en diæt.

Årsager til diarré

Et lille familiemedlem kan opleve diarré på grund af overdrevent intens tarmmotilitet, når indholdet simpelthen ikke har tid til at blive optaget ordentligt. Årsagen til den øgede aktivitet af organet kan ligge i overspisning, nervøs overopspænding eller madforgiftning. Hos spædbørn skyldes disse lidelser tænder. Hos ældre børn kan en madklump vandre i tarmen på grund af utilstrækkelig fordøjelse af kulhydrater.

Blandt andre provokerende faktorer bemærkes infektionssygdomme, fordøjelsessvigt og forkert ernæring. Uanset årsagerne kan afføringen være grød eller vandig.

Diarré i en jordnødde op til et år. Sådan fodres en baby?

Ved diarré hos spædbørn skal du reducere mængden af ​​mad, men spise oftere.

For babyer op til et leveår blev det også tidligere anbefalet at modstå en dag eller 2 uden mad. Men læger nægtede denne praksis. Tots i denne tidsalder har ikke nok af deres egne ressourcer til roligt at sulte. Et barn kan begynde at tabe sig på grund af muskelmasse..

Dette påvirker den lidt syge negativt. Varigheden af ​​restaurering af maveslimhinden øges. Læger anbefaler fortsat amning med diarré. Men kun hvis der ikke er opkast og i små portioner. For at gøre dette påføres krummerne på brystet i 5 minutter, men de gør det oftere end normalt.

Mor skal følge en diæt til patienter med diarré i denne periode. Hos babyer, der ammes, øges antallet af foderstoffer også, men del af blandingen reduceres med 2 gange. I alvorlige tilfælde af sygdommen vil lægen anbefale specielle behandlingsblandinger..

Hvis babyen allerede modtager supplerende fødevarer, skal alle mistænkelige fødevarer fjernes. Og det er bedre at helt opgive og skifte til modermælk eller tilpassede formuleringer. Efter normalisering af afføringen startes introduktionen af ​​komplementære fødevarer på ny, idet babyens reaktion nøje følges.

Det Er Vigtigt At Vide Om Diarré

Probiotika er medikamenter, der indeholder stammer af levende bakterier. Et lignende værktøj fås i forskellige former for frigivelse og med forskellig sammensætning.

Have- og skovbær sammen med frugter og tørrede frugter er en fremragende kilde til næringsstoffer, der er nødvendige for normal funktion af kroppen til enhver person. Diæternæring begrænser imidlertid i vid udstrækning forbuddet.